艺人网(Yiren.tv)讯 任运杰，出生于山东淄博的96年大男孩儿，毕业于中央戏剧学院表演系。也许你对他还不是很熟悉，但你肯定看过他参演的电视剧。2015年，还在大学就读期间的任运杰就参演了电影《我心雀跃》、《嗜罪师》。2018年，在爱奇艺演员品训类综艺节目《演员的品格》中，任运杰凭借扎实的表演功底和不骄不躁的低调品质狠狠地圈了一波粉！

房小龙就是另一个我的“真实”呈现

最早认识任运杰，是因为《幸福一家人》这部剧，他在该剧扮演的房小龙给我留下了深刻的印象。房小龙经历了从“让父母操心的熊孩子”到“为家庭担当的有为青年”的成长过程，任运杰完美地消化了这种前后反差，将这个角色刻画地生动讨喜。

值得一提的是，在采访时任运杰告诉了我一个小秘密。在他拍这部戏以前他从不相信那些什么拍了一部戏之后走不出来的报道。在他的认知里，肢体动作会存在习惯性,但心理上不应该走不出来，他认为这是一件很可怕的事情。“当我演完房小龙，我深陷其中。长时间的自我心理暗示以及周围人的影响，让我几乎花了半年的时间才走出来，我很羡慕房小龙有这么多爱他的人，可以无所顾忌地做任何想做的事。”每个少年心里都有一个自由的灵魂，而房小龙也许就是任运杰的心之所向。

“在《幸福一家人》里，你所饰演的房小龙和你本身相像吗？”

有像的地方也有不像的地方。比方说我们年龄相仿，剧中房小龙毕业之后在家的种种经历我也有过，这其实也是一种逃避，这个阶段令人难忘又酸涩。

“剧中他这样的人生跨度，你在表演过程中有特意设计一些细节来呈现吗？ ”

有的。剧中的房小龙本身就是一个很立体的角色，剧本赋予了我很多灵感。一开始我设计了很多小细节，但其实很多都没用上。你设计的一些东西有时候可能和剧本所想要表达的会有一定差距。后来我自己重新调整，就把自己毫无保留地交给房小龙这个角色，摒去杂念，然后在和家长的一些互动中添加一些小动作,比如说卖个萌阿等等，放松下来反而达到了很好的效果。

对于演戏，任运杰有一套自己的方法

在演戏这件事上，任运杰一直都很爱琢磨。回忆拍摄《南歌》时，“有一场戏要演剧中的父亲和哥哥葬礼上的戏。当时我就想我应该是难受了一晚上很疲惫，很丧的感觉。为了达到这个状态，我一晚上喝了很多咖啡，努力不让自己睡着。但第二天眼睛既不红也不肿，庆幸的是那天我顺利完成了拍摄，拍摄的效果也很好。但老实说真的不建议这种方式，一是因为这种自虐式的方式并没有达到我要的效果，其次由于没有休息好，在拍摄过程中有点恍惚，反应有些迟钝。”

这个方法有些笨拙又有些可爱，但足以体现任运杰对于表演的要求以及执着。用生理真正去感受人物的处境以期达到人角和一，知道自己的不足，努力提升自己，这本就是一件值得鼓励的事情。

“《南歌》是你第一次挑战古装剧吗？拍戏过程中你觉得最困难的地方是哪里？”

是的,算是第一次真正意义上的古装戏, 最困难的地方就是第一次演古装剧经验不足。

“为了拍《南歌》这部戏你都做了哪些准备？”

有特意去请教同学和前辈拍古装剧要注意的地方。大多数人给的反馈，就是说我要在规定情境里去发挥，从心出发。所以我有提前对剧里的时代背景做功课，了解历史,了解他们的生活习惯，不过归根结底还是在演一个人嘛。 

我希望通过表演带给别人力量

当问到成为演员是否是从小的梦想时，任运杰表示自己是在高中才真正产生了做演员的想法。高中应该是每个人都会迷茫的时期，任运杰也不例外。当时的他不知道自己将来能做什么，又害怕自己考不上一个好大学。找不到努力的方向，没有努力的动力，掉入一个漩涡，原地踏步无法往前。

偶然一次机会，任运杰看了电影《阿甘正传》和《勇敢的心》。这两部电影使他萌发了当演员的念头。“《勇敢的心》给了我信念感，《阿甘正传》教会了我很多时候你只要去做你想做的事，结果并不是那么重要，而往往只要你去做了，结果一定不会太差！”电影让他获得了力量，而他也希望能够通过自己给予别人鼓励。

“经历过现实的碰壁之后，你现在觉得这个行业于你自己而言有变化吗？ ”

大学之后碰了不少壁。大一开始，老师教我们的都是说话要字正腔圆，声音要洪亮，要让最后一排的观众都听见。我们从声母韵母重新开始学习说话，你要是上来就想给老师朗诵篇课文、说个段子什么的，老师是不会听的，根本就还不够“资格。”上大三时，我去校外实践，去到剧组试戏时，人家告诉我说“说人话”。当时那一下我是受到冲击的。冷静下来之后，我开始审视自己，经历了一段时间的历练后，慢慢摸索出了影视剧和舞台剧的不同表演方式。对于我而言这个行业肯定是有变化的，但我坚信存在即合理，你想改变世界，就要先改变自己，主要在自身，所以我要努力让自己适应外部环境！

“你是怎么理解演员的信念感的？”

我觉得演员的信念感分两个方面 。从专业角度来说，就是我要能快速地去相信我所饰演角色的规定情境，包括他所属的外部环境和人物内心，快速地做好人物心理建设，你必须要做到十分相信他。比如说，如果这段戏是要表现出我对父亲的爱，那这个信念就会贯穿我的整段戏，这就是我所说的信念感！第二就是，我觉得信念感也是我的人生信条，它就像是梦想一样，你对此必须十分坚定。

最好的表演技巧就是“玩”

每每问到演员如何成功塑造一个角色时，我们得到的大多数回答无非是努力刻苦等这种陈词滥调，而任运杰却直言不讳道，“我觉得玩儿起来最重要！”他认为只有真正地“玩儿”起来了，你才会有无限的灵感赋予角色，当然这种自由发挥也必须以剧本和角色所要表达的核心为前提。

“接下来比较想和谁合作？”

我一直想和姜文老师合作。我喜欢他拍电影那种“玩儿”的状态，这个创作的过程我觉得很爽，能充分把自己的创作欲望调动起来，所以特别希望能跟他合作，跟他去”玩儿”！

“未来最想挑战什么样的角色？”

我想挑战自闭症的角色！想挑战这个角色是因为，我觉得自闭症患者跟我们普通人的思维方式都不太一样，所以我很希望能够体验一下这样的人生！

真实、诚恳是任运杰最大的闪光点

整个采访下来，任运杰不拘小节、毫不避讳的态度让我切实地感受到了他的真诚。而他时不时提到奶奶时的真情流露，也让小编感受到任运杰是个十分孝顺的孩子。

现实浮躁，而娱乐圈更甚。任运杰能够始终不忘初心，我相信在不久的将来会有更多的人发现这个宝藏男孩！

“参加《演员的品格》对你来说，最大的收获是什么？”

我觉得是温暖与坚定.当时感觉就是好像又经历了一遍大学。在那里面什么都不用想，只要好好学习就可以了。我们当时没有手机，听音乐都是一件让人兴奋的而事情。后来节目组允许我们用mp3的时候我们特别开心，再录完这个节目之后更懂得珍惜了！还有就是在表演上的收获，在这个节目中我坚定了以后应该用什么样的方式、态度去对待我的工作！

“看自己作品的时候会不会开弹幕?会在意网友对你的评论吗？”

我当然会啊！我演戏就是演给观众看得啊，观众是我的衣食父母，我必须要看大家的评论！浅显地说我得看看自己帅不帅，满足一下自己的虚荣心。往深了说，我也可以从大家的评论中看到我自己的问题，从中得到提升！

“一般空闲的时候都会做什么？”

我可能在纠结、发呆、思考人生吧！如果有很长假期的话就可能会想出去玩儿或者回家陪奶奶！因为我觉得我奶奶年龄也大了，一般我们陪伴父母的时间会更长，所以也希望现在能够多花一点时间在他们的身上，带他们出去走走。在奶奶身边，也会让我浮躁的心静下来！

“如果让你用一种动物来形容自己，你会选什么？为什么？”

恐龙。因为恐龙反射弧很长，有的时候反应特别慢，有点傻大个的感觉！

“一句话表白一下你的粉丝吧。”

“杰粉勇敢飞，运杰永相随！”我和粉丝是互粉的关系，所以希望他们能勇敢地去做自己的事情，我会一直陪伴她们！